Cingulo

Basierend auf über 15 Jahren wissenschaftlicher Forschung und klinischem Wissen über den menschlichen Geist nutzt Cingulo modernste Ansätze der modernen Psychologie und Methoden der Persönlichkeitsentwicklung.

Die App gilt als innovatives und zugängliches Tool für persönliches Wachstum und geistiges Wohlbefinden. Tausende Benutzer berichten von schnellen und bedeutenden Veränderungen in ihrem Leben.

Sie können es unabhängig oder als Ergänzung zu Psychotherapie oder Coaching nutzen.

Zu den Funktionen von Cingulo gehören:

Mentaler Fitnesstest: regelmäßiger und wissenschaftlich fundierter Test zur Beurteilung Ihrer Emotionen, Eigenschaften und Verhaltensweisen und zur Verfolgung ihrer Fortschritte.

Selbstfindungssitzungen: ein umfassender und reichhaltiger Inhalt mit Hunderten von Techniken zur Bewältigung von Ängsten, Stress, Selbstwertgefühl, Unsicherheit, Depression, Konzentration, Einstellung, Beziehungen und mehr, einschließlich geführter Meditationssitzungen.

SOS: wirksame Techniken zur schnellen Lösung akuter Notsituationen, mit Praktiken, die auch bei Schlaflosigkeitsproblemen helfen.

Tagebuch: ein Ort, um tägliche Höhen und Tiefen aufzuzeichnen und über die gewonnenen Erkenntnisse nachzudenken.

Den ersten Test zur mentalen Fitness können Sie kostenlos absolvieren. Um die anderen oben genannten Inhalte weiterhin nutzen und darauf zugreifen zu können, müssen Sie Cingulo Premium abonnieren.

** Beste App des Jahres 2019 ** – Google Play

Nutzungsbedingungen: https://accounts.cingulo.com/terms.html